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00:00
1.
放療期的營養攻略
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00:47
2.
不同治療期的體重下降比例
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01:17
2.1
體重減輕？！
-
02:22
2.2
準備治療前維持體重和存活率有關
-
03:22
2.3
體重減輕過多
-
04:12
2.4
治療期間應該越胖越好？！
-
05:05
2.5
體重減輕，應趕快掛營養門診
-
05:34
3.
放療前的準備 (7-14天)
-
06:02
3.1
運動+營養
-
06:09
3.2
運動建議
-
07:29
4.
放射治療期間的飲食？
-
07:42
4.1
放療期間熱量需求
-
09:47
4.2
高蛋白餐點範例 (12份蛋白質)
-
10:59
4.3
一般放療蛋白質份數對照表
-
11:42
4.4
頭頸部放療蛋白質份數對照表
-
12:09
4.5
蛋白質食物來源
-
13:28
4.6
放射治療：蛋白質 8-16 份/天
-
15:24
4.7
低/中脂蛋白質來源
-
15:43
4.8
補充劑之 蛋白質粉 10公克=一份蛋白質
-
17:09
5.
飲食中的脂肪
-
18:59
5.1
善用好的油脂
-
19:17
5.2
增加油脂技巧
-
19:54
5.3
吃不下優先考慮的高熱量/高蛋白點心來源
-
20:29
6.
電療常見副作用口腔黏膜炎
-
20:47
6.1
口腔黏膜炎出現比例
-
21:15
6.2
口腔黏膜炎的風險因子
-
22:07
6.3
治療前兩周天天蛋白質充足
-
22:49
6.4
配合止痛藥物
-
23:03
7.
如何挑選流質食物?
-
23:15
7.1
食物的熱量
-
24:02
7.2
全流質食物的陷阱
-
24:31
7.3
均衡流質飲食 (適用吃得下)
-
26:36
7.4
均衡營養補充品 (適用胃口不大)
-
27:15
7.5
飲品 熱量 蛋白質 比一比
-
28:39
7.6
其他點心 熱量 蛋白質 比一比
-
29:16
7.7
均衡配方 熱量 蛋白質 比一比
-
31:22
8.
口腔清潔
-
31:35
9.
電療常見副作用放射性腸道炎
-
31:46
9.1
止瀉藥物配合使用
-
32:42
9.2
飲食調整
-
33:46
9.3
需要低油嗎?
-
35:13
9.4
需要低纖維嗎?
-
37:24
9.5
須避免的食物
-
37:45
9.6
可能增加腹瀉次數的食物
-
38:49
9.7
嚴重腸胃道症狀腹瀉、消化不良、腹脹(元素配方)
-
40:58
10.
需要加腫瘤配方嗎?
-
41:20
10.1
電療補充腫瘤配方有助減輕發炎
-
43:19
10.2
腫瘤配方何時開始加？
-
44:40
11.
需要麩醯胺酸嗎？
-
45:37
11.1
補充麩醯胺酸安全嗎?
-
46:54
12.
吞嚥困難飲食調整
-
47:01
12.1
語言治療師評估食物質地
-
47:40
12.2
避免太黏易散開及易離水食物
-
48:08
12.3
吞嚥困難：食物增稠劑
-
50:24
13.
放射治療期間營養建議
-
52:27
14.
治療後半年維持也很重要
-
53:11
15.
感謝聆聽
-
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體重減輕？！
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準備治療前維持體重和存活率有關
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2.3
體重減輕過多
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2.4
治療期間應該越胖越好？！
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2.5
體重減輕，應趕快掛營養門診
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3.
放療前的準備 (7-14天)
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3.1
運動+營養
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06:09
3.2
運動建議
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4.
放射治療期間的飲食？
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4.1
放療期間熱量需求
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4.2
高蛋白餐點範例 (12份蛋白質)
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4.3
一般放療蛋白質份數對照表
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4.4
頭頸部放療蛋白質份數對照表
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12:09
4.5
蛋白質食物來源
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4.6
放射治療：蛋白質 8-16 份/天
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4.7
低/中脂蛋白質來源
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4.8
補充劑之 蛋白質粉 10公克=一份蛋白質
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5.
飲食中的脂肪
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5.1
善用好的油脂
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5.2
增加油脂技巧
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5.3
吃不下優先考慮的高熱量/高蛋白點心來源
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6.
電療常見副作用口腔黏膜炎
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20:47
6.1
口腔黏膜炎出現比例
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21:15
6.2
口腔黏膜炎的風險因子
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22:07
6.3
治療前兩周天天蛋白質充足
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22:49
6.4
配合止痛藥物
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7.
如何挑選流質食物?
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7.1
食物的熱量
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7.2
全流質食物的陷阱
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7.3
均衡流質飲食 (適用吃得下)
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7.4
均衡營養補充品 (適用胃口不大)
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7.5
飲品 熱量 蛋白質 比一比
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其他點心 熱量 蛋白質 比一比
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均衡配方 熱量 蛋白質 比一比
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8.
口腔清潔
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電療常見副作用放射性腸道炎
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9.1
止瀉藥物配合使用
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9.2
飲食調整
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9.3
需要低油嗎?
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9.4
需要低纖維嗎?
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9.5
須避免的食物
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9.6
可能增加腹瀉次數的食物
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嚴重腸胃道症狀腹瀉、消化不良、腹脹(元素配方)
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需要加腫瘤配方嗎?
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電療補充腫瘤配方有助減輕發炎
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腫瘤配方何時開始加？
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需要麩醯胺酸嗎？
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12.
吞嚥困難飲食調整
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12.1
語言治療師評估食物質地
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12.2
避免太黏易散開及易離水食物
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12.3
吞嚥困難：食物增稠劑
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放射治療期間營養建議
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治療後半年維持也很重要
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感謝聆聽