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標籤: 睡眠障礙

標籤: 睡眠障礙

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  • 提升睡眠力睡出好元氣
    觀看: 607, 更新: 2023-10-13, 上傳者: 李桂碧
    標籤 : 精神部, 健康教育中心, 陳錫中, 失眠, 睡眠障礙, 安眠藥, 睡眠認知, 腹式呼吸, 放鬆練習, 失眠的行為治療, 約日節律, 制約
  • 青少年睡眠障礙
    觀看: 1135, 更新: 2022-05-20, 上傳者: 李桂碧
    標籤 : 家庭資源中心, 精神部, 睡眠障礙, 簡意玲, 睡眠結構, 白天嗜睡, 日夜節律相位過度延遲, 猝睡症, 睡眠呼吸中止症, 夢遊, 睡眠衛生
  • 失眠,求解?
    觀看: 2745, 更新: 2023-01-27, 上傳者: 李桂碧
    標籤 : 精神部, 營養室, 健康教育中心, 陳錫中, 失眠, 睡眠障礙, 安眠藥, 彭惠鈺, 助眠食物, 睡眠認知
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