-
00:00
1.
前言
-
00:48
2.
什麼是泌尿道感染?
-
02:08
3.
誰是高風險族群?
-
04:07
4.
為什麼飲食可以幫忙預防?
-
05:26
4.1
第一招：每天喝足水
-
14:31
4.2
第二招：充足維生素C
-
16:50
4.3
第三招：蔓越莓真的有用嗎?
-
20:49
4.4
第四招：維持好菌生態
-
24:14
4.5
第五招：D-甘露糖
-
30:02
4.6
第六招：日常飲食調整
-
35:20
5.
常見疑問1：喝果汁能預防泌尿道感染?
-
35:39
6.
常見疑問2：感染了就一定要馬上吃抗生素?
-
37:28
7.
常見疑問3：維生素C是越多越好?
-
38:15
8.
常見疑問4：男性不用擔心泌尿道感染?
-
38:46
9.
常見疑問5：泌尿道感染吃辣會惡化嗎?
-
39:42
10.
常見疑問6：誰適合額外補充保健品?
-
40:25
11.
總結：「吃」的要訣
-
42:01
12.
Q1.D-甘露糖的品牌推薦
-
42:51
13.
Q2.演講中提及的年長者要如何定義
-
44:38
14.
Q3.請教豆腐乳有幫助嗎?
-
00:00
1.
前言
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2.
什麼是泌尿道感染?
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02:08
3.
誰是高風險族群?
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04:07
4.
為什麼飲食可以幫忙預防?
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05:26
4.1
第一招：每天喝足水
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14:31
4.2
第二招：充足維生素C
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16:50
4.3
第三招：蔓越莓真的有用嗎?
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4.4
第四招：維持好菌生態
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4.5
第五招：D-甘露糖
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30:02
4.6
第六招：日常飲食調整
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5.
常見疑問1：喝果汁能預防泌尿道感染?
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35:39
6.
常見疑問2：感染了就一定要馬上吃抗生素?
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7.
常見疑問3：維生素C是越多越好?
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8.
常見疑問4：男性不用擔心泌尿道感染?
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9.
常見疑問5：泌尿道感染吃辣會惡化嗎?
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10.
常見疑問6：誰適合額外補充保健品?
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11.
總結：「吃」的要訣
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12.
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13.
Q2.演講中提及的年長者要如何定義
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14.
Q3.請教豆腐乳有幫助嗎?